ファスティング

高温期多分8日目

体温37.06!めっちゃ高い!しかも昨日めっちゃ眠かった!

しかしフェイントにはかなり引っかかってきたのでなにも信じない、期待しない。

最近食べすぎなので体重増加を食い止めるために、オプティマムファスティングを実行中

無調整豆乳と米麹甘酒、プロテインで作った特製ドリンクのみで二日間過ごすやつ

全4日間で、1日目は朝昼普通に食べて、夜はファスティングドリンク。2日目、3日目は完全3食ドリンク。4日目は朝野菜とフルーツで、昼はお粥など。夜は最後のドリンク。

ちなみにいまは2日目の断食真っ最中。味覚がめっちゃするどくなる。塩舐めんと倒れるけ気をつけねば。

これで妊娠したらめっちゃ嬉しいけどなー

話変わるけど私ヘルニア持ちで、立ち仕事多いと痛くなるんよね。筋トレしたらいいらしいけ、1ヶ月ちょっと毎日お尻の筋トレしよる。

それが功を奏して妊娠…っていう妄想をしよる

でもネットとかみよったらタイミング6ヶ月で出来んかったらタイミングでできる可能性はないとかでてきて鬱。

とりあえずファスティング明日もがんばろ。

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